部落格

你還在等我嗎?這陣子,我漫步走過低谷。

這​​週五外出時,一邊開車一邊補聽了代筆小姐素人覺醒私塾的課。這次主題是:《如何走出每一次的人生低谷》。​​聽著聽著,我突然發現…嗯,這好像是在說我!原來我好像在低谷!

​​回顧了這兩週的狀態:​
❶身體顯得疲憊​
❷提不起動力帶孩子出門
​❸看書也靜不下心看不進去
​❹晚上只想躺在床上不想動

「低谷」二字,在我的觀念裡並非正向用詞,好像意味著自己沒有生產力、不主動積極、不認真…等,但還沒意識到自己在低谷中的我,雖然感受到自己身心方面的疲憊,但​並沒有如過往般強迫自己振作,​這次的我,讓自己做想做的事,不想做的事就不做,​就是好、好、耍、廢!​

​​聽完了代筆小姐《如何走出每一次的人生低谷》這一集,像是注入了一股被理解的暖流,我重新開始有了點動力。

​回顧了今年的前九個月,​展望了最後三個月,​也設定了目標。當我設定好了目標,這些清單中的項目也就這麼一一動了起來,無論是出現了貴人、夥伴、亦或自己的一點點動力。​​​生活中的日常瑣碎雜事仍然存在,例如,​洗不完的衣服​、收不完的玩具、​煮不出新花樣的午晚餐、​持續斷捨離的居家空間​,偶爾心裡還是會感到煩雜,有時仍然會忍耐不住對孩子生氣,​卻不減我心中感受到的安定與美好。

從這一次的低谷,我更體會到:「​人生有高低起伏,​沒有永遠的好,也沒有永遠的壞。」以前的我,​會鞭策自己,​要自己快打起精神趕快追上去,深怕一不小心就落後大家。​​現在的我,不一樣了,當我察覺到自己的狀態時,先提醒自己,​放慢腳步看看自己,需要的時候休息一下,​調整好了方向再出發。

​​慢慢來,​也許比較快。​​
我也相信,​心中所念的,​一切宇宙都會給你回應

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妮娜

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